Из-за невыносимой жары пропустила больше двух недель тренировок. Какие тут тренировки, тут бы сердце не выпрыгнуло и дыхание не перехватило, а мозг не взорвался бы при обычной прогулке... На этой неделе, дождавшись долгожданного понижения температуры, наконец позанималась, и на первой же тренировке обнаружила не самое приятное ощущение - а мышцы-то какие-то деревянненькие... Вот так вот... прогулок и пешего передвижения по городу мне уже недостаточно, "организм требует" - больше и больше движения. Удивительное дело - тело нагружаешь, нагружаешь, а мысли при этом разгружаешь, все ненужные, негативные эмоции выплескиваются, будто и не было их. Старый способ, проверенный годами. Правда, мешает мне немного одно "но": вчера опять самой пришлось разгружать тираж книг, так надорвала руки. Гнутся-двигаются, но больно. "Коробочки" оказались не самыми маленькими... И когда только это садо-мазо закончится...