Вовремя я с утра вспомнила, что мне еще нужно сегодня съездить на собрание по поводу книжной выставки. А ведь планировала никуда не выползать, развалиться на кровати и смотреть кино весь день - ибо завтра уже на работу. Пришлось собраться с силами и выйти из дома. Но зато сегодня во мне проснулся гуманист: Он подумал, что вдруг я задержусь, а маман придет с работы голодная. Как честная и порядочная дочь приготовила тушеные куриные грудки с грибами, помидорами и лучком к рису басмати Надо признать, что получилось вкусно. За весь месяц горячее готовила всего лишь в третий раз. Я молодец?

Поняла одно: за время отпуска я отвыкла есть. Жара, духота - может, поэтому. Вообще не хочется, от еды и ее запаха воротит. Чай-кофе-вода минеральная-фрукты-йогурт- много ли мне надо? Раньше пока готовишь - напробуешься, нахомячишься. Сейчас же и пробуешь через силу. Даже маленькая порция кажется смертельной дозой. От всего этого польза есть несомненная - я без всякий диет уменьшилась в размерах. А от длительных ежедневных прогулок как временной альтернативы привычным упражнениям ножки стали крепче, ручки рельефнее и щечки впали

Минус только один: в сентябре нужно будет нанести очередной визит к офтальмологу - кажется, мы теряем его я стала хуже видеть